Avec l’arrivée du froid, vous ressentez peut-être le besoin d’hydrater et protéger davantage vos lèvres avec un baume.
Vos lèvres ont en effet moins de protections naturelles que le reste de votre corps. Exposées au vent, au froid, à la sécheresse, elles gercent plus rapidement.
Si vous ne faites rien, vous risquez d’avoir une bouche craquelée, irritée, parfois même crevassée.
Au-delà du problème esthétique, les gerçures sont une porte d’entrée pour les virus et bactéries. Elles peuvent aussi saigner quand vous souriez et être douloureuses quand vous mangez.
Il faut donc agir et, si possible, préventivement. Malheureusement les sticks à lèvres, vendus en grande surface, sont trop souvent composés d’huiles et de cires issues du pétrole. [1]
Comment choisir son stick à lèvres ?
Avant de vous tartiner les lèvres avec ces produits, vérifiez la liste d’ingrédients de votre stick.
Si vous lisez les mots petrolatum, paraffinum ou cera microcristallina, ce n’est peut-être pas le meilleur produit pour vous.
Certains baumes artificiels contiennent en plus des conservateurs douteux. C’est un problème car vous risquez toujours d’en avaler un peu — qu’il ait été acheté en pharmacie ou en supermarché ne change rien.
C’est pourquoi je vous conseille de faire vous-même votre baume.
J’ai une recette efficace et sûre pour soigner les lèvres sèches et éviter les gerçures… Vous pourrez en « abuser » sans crainte.
Cette recette demande toutefois un tout petit peu plus de temps que d’acheter un produit tout fait en magasin…
La recette : un vrai « beurre » de cacao
Avec cette recette, vous obtiendrez un baume à lèvres dur mais fondant, qu’il faudra couler dans un petit pot pour une application au doigt.
Voici les 6 étapes :
- Récupérez un petit pot bien propre, d’une contenance de 10 g au moins. Il peut être en verre ou en plastique. Désinfectez-le soigneusement avant de commencer la recette.
- Dans un bain-marie, faites fondre 1 bonne cuillerée à café de véritable beurre de cacao râpé, 1 petite cuillerée à café de beurre de karité ramolli, et 1 cuillerée à café rase d’huile d’olive.
- Retirez du feu une fois le mélange fondu et homogène. Mélangez avec une mini spatule au besoin.
- Pendant que le mélange refroidit, ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle au choix parmi le petit grain bigarade (pour un goût vert et fruité à la fois), ou 2 gouttes d’huile essentielle de géranium bourbon (pour un accord plus floral). Mélangez pour bien répartir.
- Versez alors le mélange encore liquide dans le petit pot désinfecté.
- Laissez reposer 24 heures au frigo avant utilisation.
Ce baume très fondant s’applique au doigt. Il suffit de frotter le doigt sur le baume et de masser les lèvres plusieurs fois par jour.
Il est faiblement dosé en huiles essentielles et ne pose donc pas de problème pour les femmes enceintes. Si vous souhaitez un baume plus neutre, n’ajoutez pas les huiles essentielles.
Ce baume se conserve environ 3 mois à l’abri de l’air, de la chaleur et de la lumière (refermez donc bien le pot).
Pourquoi ce baume est-il efficace ?
Le véritable beurre de cacao est non seulement protecteur, mais c’est aussi un concentré d’antioxydants épatants.
Attention, on en trouve hélas très difficilement. Il vous faut en effet un beurre de cacao bio et vierge, issu de la première pression/triturage des fèves de Theobroma cacao. Exigez la composition avant tout achat, elle ne doit mentionner que cet ingrédient.
Le beurre de karité est riche en latex végétal : il assouplit et protège la peau des UV dans une certaine mesure.
L’huile d’olive permet l’obtention d’un baume plus agréable à masser, solide mais fondant.
J’espère que ce baume vous satisfera autant que les nombreuses personnes dans mon entourage qui l’utilisent.